segunda-feira, 2 de maio de 2016

20 truques para manter a sua pele jovem

Escrito pela Rosi Feliciano 💞

Em homenagem ao Dia das Mães, preparamos um artigo com truques para manter uma pele jovem e bonita. Acompanhe o artigo a seguir: 

 

1. Mantenha o seu rosto frio, lave com água durante todo o dia, com água fria;

 

2. Verifique se sua pele está seca, para fazer isso basta coçar uma pequena área em seu braço ou perna com a unha. Se ele deixa uma marca branca, sua pele é realmente seca e precisa de umidade e esfoliação.

 

3. Trate seu pescoço e peito como uma extensão do seu rosto. Seu pescoço e parte superior do tórax são cobertos por pele muito sensível, tornando-se um local privilegiado para sinais reveladores de envelhecimento, tais como secura, manchas solares e rugas.

Para manter esta área na juventude, use cremes de limpeza faciais que hidratam e limpam suavemente e termine com um bom creme e hidratante facial. Se esta área é mais seca do que as outras partes do corpo, use uma máscara hidratante facial duas vezes por mês.

 

4. Executar um umidificador a cada noite para hidratar o ar em seu quarto. Não só ele vai aliviar a coceira na pele, seca, mas você também vai ser capaz de respirar o ar úmido com mais facilidade.

 

5. Mantenha sua pele limpa depois de usar seus produtos de beleza, especialmente se você tem pele sensível. Fique longe de produtos coloridos, que tenham fragrância ou que tenham antibacteriana no rótulo. Estes produtos podem irritar a pele.

 

6. Para que sua pele tenha um aspecto de maciez, use bastante de creme hidratante. Em seguida, deslize sobre meias de tecido fino e luvas enquanto você dorme.

 

7. Use uma bucha natural diariamente para manter os pêlos encravados e pele escamosa sob controle. Enquanto no chuveiro, esfregue suavemente a pele esburacada ou escamosa com um movimento circular para remover as células mortas. Para a pele extra-suave, use gota de acido alfa-hidroxi na bucha antes de esfregar.

 

8. Se você está se preparando para um dia de sol, coloque um protetor solar e um chapéu no topo da sua lista. Produtos perfumados podem conduzir a manchas na pele quando exposta ao sol.

 

9. Gel de aloe vera ou babosa é um agente suave sobre a pele extra-seca. Os ácidos encontrados nessa planta fazem com que as células mortas saiam da pele e acelera o processo de cicatrização. Pegue uma folha de babosa, abra no meio e espalhe o gel sobre a área seca.

 

10. Para aqueles que tenham cotovelos ásperos, use toranja. Primeiro esfoliar os cotovelos no chuveiro, em seguida, corte uma toranja ao meio e passe no cotovelo, deixando-os de molho por 15 minutos. O ácido da toranja fornece energia extra.

 

11. Caminhe, corra, ande de bicicleta, pratique exercícios, qualquer coisa que faz com que você suar. Suar é a maneira da natureza de eliminar produtos químicos tóxicos que podem se acumular sob a pele.

Além disso, o exercício regular mantém a circulação saudável e fluxo de sangue por todo o corpo, incluindo a pele. Se você está se exercitando ao ar livre, lembre-se de usar um protetor solar em seu rosto para proteger contra raios UVA e UVB.

 

12. Troque de hidratante de acordo com a estação. Sua pele precisa de mais umidade no inverno do que no verão. Então no inverno compre um hidratante mais forte e no verão usar um mais suave.

 

13. Evite essas três coisas, pois trazem muitos danos para pele: Fumar, salões de bronzeamento e banhos de sol. Os três vão envelhecer sua pele prematuramente.

 

14. Para a proteção dupla da pele, aplique um creme que contém vitamina C ou hidratante no seu rosto sobre o seu protetor solar. O creme ajuda a evitar danos da pele facial, desidratação e rugas. Tentar também cremes para a pele que contenham vitamina E ou beta-caroteno.

 

15. Use um sândalo, bergamota ou óleos essenciais misturados com água. Estes óleos são ótimos para hidratar a pele. Para criar um salpico de ervas, misture algumas gotas de óleo essencial com água em uma pequena garrafa e aplique em seu rosto sempre que sua pele precisa de um pouco de hidratação.

Sua pele é mais flexível quando é hidratada, então um spray ajuda a evitar linhas de expressão e rugas gerais. O hidratante também mantém poluentes para fora e mantém lubrificantes naturais da sua pele.

Um bônus adicional: Sua maquiagem vai ficar por mais tempo e você vai ter um olhar mais natural, porque pele hidratada segura mais a maquiagem.

 

16. Limpe seu rosto e pescoço com um creme frio natural e em seguida com uma água de rosas e glicerina, lave duas vezes por dia para remover os poluentes prejudiciais à pele.

 

17. Mantenha as suas mãos longe do seu rosto! Porque suas mãos tocam várias superfícies, elas são um ímã para a sujeira e germes.

 

18. Parar com a bebida alcoólica. Bebidas alcoólicas envelhecem a pele e provocam danos.

 

19. Cuidado na hora de coçar os olhos. A pele do seu rosto é extremamente delicada, especialmente sob seus olhos. Portanto, use um toque muito leve em seu rosto em todos os momentos. Se os seus olhos estiverem com coceira lave o rosto como agua limpa ou soro fisiológico.

 

Muitas pessoas se perguntam

como evitar o envelhecimento precoce da pele?

 

Ninguém quer ficar mais velho antes tempo e aparentar mais idade do que possui. Por isso citamos acima alguns truques que vai melhorar a condição da pele e promover mais saúde.

São muitos fatores que afetam o envelhecimento como: a idade, o clima, a genética, condição de saúde e outros. Mas, é mais sensato nos apegar nos fatores que podemos mudar ou contribuir.

Como vimos à alimentação é muito importante, através de uma

dieta antienvelhecimento, podemos buscar a manutenção diária dos nutrientes comendo antioxidantes e alimentos que melhora a qualidade da pele.


terça-feira, 26 de janeiro de 2016

Acessem o novo blog.

Olá, vim hoje aqui nesse blog lembrar o passado e por mais que eu tenha ''Abandonado" ele, ainda recebe muitos acessos diários e então vim atualizar vocês e falar que eu tô com blog novo. <3


Então recomendo vocês a acessarem lá, pois o conteúdo são super interessante e tenho certeza que vocês irão gostar <3 

sábado, 7 de novembro de 2015

Inaugurando o novo blog.

                                                      Olá gente linda.
Como vocês estão ? No dia 01 de novembro eu inaugurei o novo blog,só pude avisar hoje,o layout ainda não está totalmente completo,quando vocês entrarem vão perceber que o slide ainda não ta pronto,mas eu não tava aguentando e acabei inaugurando antes do tempo,mas valeu a pena tô muito feliz,ficou incrível. Resolvi falar hoje porque hoje eu tô passando as postagens desse blog para o outro, então vão lá ver,porque ta apaixonante. Clique para acessar

Todos sejam muitos bem vindos á um blog indie

sexta-feira, 30 de outubro de 2015

Vencendo a timidez /novidades

Fale um medo seu meio besta.
Diria que um dos meus maiores medos é falar com outras pessoas, não que eu fique gaguejando, tremendo ou algo do tipo, mas me analisando percebi que sou muito tímida. Eu não saio muito de casa minha rotina se resume em casa e escola de segunda a sexta e finais de semanas algum programa com família, não que eu não tem lugares à ir, tenho muito mas, não costumo sair muito porque (1) não gosto (2) eu tenho muito medo de falar com outras pessoas, (escrota eu né?)  mas é que eu meio que tenho medo que me tratarem mal, a sociedade é muito ignorante, hoje resolvi bancar a independente e ir em uma consulta sozinha, mas sinceramente tô em um banco escrevendo e tomando coragem para falar com a recepcionista.
Sei que vocês estão pensando ela tá deixando o blog totalmente largado, mas não é verdade é que eu tô super ocupada com o novo blog, cuidando dos layout e transferindo as postagens, tá demorando tanto assim porque (1) todas as fotos de todas as pastagens do blog, eu tô reeditando e deixando com uma melhor qualidade (2) eu quero que esteja perfeito até o dia da estreia. Espero que vocês gostem muito do novo blog e uma coisa ótima é que provavelmente daqui a 1 mês vai estar  tudo  pronto e esperando os leitores. Okay?

Nada é pra já

Ultimamente eu tenho olhado no espelho e minha alto estima tá descendo, poxa! Como o meu rosto tá gordo, eu não ganhei peso eu perdi e isso é bom mas eu ainda não cheguei lá, tô mais perto do que ontem, mas ainda não tô lá (não se afobe , nada é pra já) comecei uma dieta nova e dentro de uma semana ela trouxe resultados hehehe, não vou entrar em detalhes okay? Depois que tiver com mais resultados eu falo.
Eu fiz uma coisa incrível ultimamente e tô feliz comigo mesma, eu encontrei uma gatinha na rua de 1 a 3 semanas acredito,e trouxe para casa, infelizmente não vou poder criar ela (meu gato é ciumento) mas cedi a minha casa para ela, até encontrar alguém de coração aberto, que vai se comprometer em dar todo o carinho e amor que ela merece. Por tanto se você é de Brasília ou conhece alguém que more em Brasília que quer uma gato, entre em contato comigo. De brinde a gente vai dar a castração para ela okay humanos?
Me adicionem nas redes sociais que lá eu tô dando mais informações.
Snap -  thamires_lynch
Facebook - Thamires Lynch
Instagram - thamiresr5

sexta-feira, 23 de outubro de 2015

Fora do Padrão/Novidades.











Eu passei uma boa parte da escola tentando impressionar todo mundo,tentando fazer amizades com todos,ouvi a música que todos ouvia,me vestia igual e sentia a necessidade de me enturmar,só que depois de um tempo eu comecei a perceber que a opinião das pessoas na minha vida não era tão importante,que eu era diferente e que isso era bom,que as meninas da minha idade estava começando a arranjar os primeiros namorados,a cuidar da saúde e tentando ter o melhor corpo,e isso pra mim não fazia o menor sentido,não ligava se o menino mais bonito da escola estava ou não afim de mim e se meu corpo era ou não o mais bonito,eu gostava de comer pudim de madrugada ,assistir séries e escrever em blogs. Na verdade é que sempre tive mais maturidade do que as outras meninas,eu fui criada com meninas mais velhas que gostavam de ouvir MPB e ler livros,então as "coisas de adolescentes"não me atraía tanto assim,desde 9 anos eu comecei a ter um estilo próprio ,escutar músicas antigas (meu cantor favorito era/é o Zé Ramalho) ler livros e ficar em casa,sair final de semana nunca foi o meu forte.
Depois de muito tempo acabei percebendo que o erro não estava em mim e nem nas outras meninas,elas só estavam tentando se encontrar no mundo,assim como eu,só que a única diferença é que elas gostavam do padrão e eu tentava fugir do padrão.

Fiz esse mini texto para falar uma coisa para vocês, não sei se é bom ou ruim, acho que um pouco dos dois, foi meio difícil toma essa decisão pelo fato de ter um grandioso  número de visualização, eu queria falar que eu vou criar outro blog, mas calma vai ser esse mesmo blog só que em um novo site, vou esclarecer mais, algum tempo atrás eu paguei uma menina da Internet para fazer o meu layout só que trouxe alguns problemas para mim porque ela deu um mexida no HTML no blog, e então é horrível mexer nesse blog aqui porque é muito bugado hehe, mas assim vai ser o mesmo blog, com as mesmas pastagens só que em um novo endereço, com um novo layout e um novo nome, vai ser bem melhor porque eu vou tá trabalhando com instrumentos melhores e também vou tá fazendo alguns cursos para melhorar a minha escrita, e não vou estar mais sozinha no blog, vou ter alguns colaboradores, então a frequência de post e vídeo irá aumentar. Okay?

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